Berita Kesehatan

Kesehatan – Diabetes mellitus atau diabetes merupakan penyakit metabolik yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah dalam tubuh. Diabetes tidak hanya bisa menyerang orang dewasa, tapi juga anak-anak. Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskedas) tahun 2018, tercatat kenaikan prevalensi jumlah penderita diabetes, yaitu dari 6,9 persen menjadi 8,5 persen. Diabetes harus dikontrol sebaik mungkin. Jika tidak, ada beberapa komplikasi serius yang perlu diwaspai. Secara garis besar, terdapat dua klasifikasi diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Pada diabetes…

Kesehatan – Mungkin sebagian besar dari Anda belum terlalu akrab dengan rempah bernama safron. Kendati demikian, khasiat rempah asal Yunani ini sebenarnya sudah populer di dunia, khususnya di negara Barat. Safron merupakan bumbu dapur termahal di dunia. Safron seberat 450 gram saja dapat dijual dengan harga US$ 500-5.000 atau setara dengan Rp 7 juta-70 juta! Harga setinggi itu tak mungkin muncul jika rempah yang berasal dari bunga Crocus sativus ini punya manfaat yang biasa-biasa aja. Seperti dilansir dari Healthline, beberapa manfaat…

Kesehatan – Banyak orang memimpikan punya tubuh langsing dengan perut rata. Sayangnya, jalan untuk mendapatkan tubuh singset dengan perut rata tidaklah singkat. Bagi mereka yang memiliki perut buncit karena faktor gaya hidup atau keturunan, perlu usaha ekstra untuk membakar lemak yang menumpuk pada perut. Lantas, cara apa yang harus dilakukan agar perut bisa rata? Ubahlah cara makan Anda. Ya, dengan mengubah menu makanan sehari-hari, Anda bisa memiliki perut rata yang diidam-idamkan. Beberapa menu yang bisa membantu Anda…

Kesehatan – Jantung adalah organ tubuh yang vital dan harus dijaga kesehatannya. Hanya saja, banyak kebiasaan pria yang pada akhirnya membahayakan kesehatan jantungnya sendiri. Oleh karenanya, hentikan sekarang juga bila Anda tak ingin menderita penyakit jantung. Penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu di berbagai negara. Mengetahui hal tersebut, seharusnya para pria lebih sadar untuk menjaga kesehatan jantungnya agar terhindar dari penyakit tersebut. Hal ini dibuktikan lewat studi yang dilakukan oleh Harvard Medical School di Norwegia. Sekitar 34.000 penduduk…

Kesehatan – Mulut kering sering dialami oleh banyak orang dan sebagian orang menganggap kondisi ini tak perlu dikhawatirkan. Padahal sebenarnya, sering mengalami mulut kering bisa menjadi gejala munculnya penyakit berbahaya. Menurut Mayo Clinic, mulut kering atau xerostomia merupakan kondisi dimana kelenjar ludah di mulut Anda tidak menghasilkan air liur yang cukup, sehingga mulut Anda akan terasa kering. Menurut dr. Nabila Viera Yovita, seperti dilansir laman Klik Dokter, mulut terasa kering sering terjadi akibat dehidrasi yang biasanya muncul akibat demam, keringat…

Kesehatan – Sabtu malam lalu (22/12), masyarakat Indonesia kembali diselimuti duka karena terjadinya bencana tsunami di Selat Sunda yang menghantam Banten (khususnya sekitar Pantai Anyer, Serang , dan Kabupaten Pandeglang) hingga Lampung Selatan. Saat artikel ini ditulis, Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) mencatat 281 orang meninggal, 1.061 luka-luka, dan 57 hilang. Korbannya tak hanya orang dewasa, tapi juga anak-anak. Nah, anak-anak yang menjadi korban bencana alam kerap diintai trauma. Bagaimana cara mengatasinya? Tanda trauma pada anak korban tsunami: …

Kesehatan – Semua orang tua tentunya menginginkan agar sang buah hati tumbuh sehat dan cerdas. Selain kasih sayang dan pendidikan, anak juga membutuhkan nutrisi yang tepat untuk tumbuh kembang dan kecerdasan otak anak. Nutrisi yang tepat dapat membantu meningkatkan memori dan konsentrasi anak. Berikut adalah beberapa jenis makanan yang dapat Anda berikan kepada si Kecil untuk mendukung tumbuh kembang otak yang optimal: 1. Ikan Salmon Ikan salmon kaya akan asam lemak esensial omega-3, yaitu DHA dan EPA, yang…

Kesehatan – Setiap orang tua menginginkan kesempurnaan tumbuh kembang bagi anaknya. Untuk memaksimalkan hal tersebut, makanan adalah salah satu faktor esensial. Pemilihan gizi yang tepat wajib menjadi perhatian agar anak tidak mudah sakit, Di antara semua jenis gizi yang harus dipenuhi, ada beberapa yang berperan penting dalam pencapaian pertumbuhan dan perkembangan optimal anak. Pastikan makanan anak mengandung nutrisi di bawah ini. Protein Protein menduduki daftar teratas nutrisi yang wajib ada dalam menu harian anak. Protein merupakan…

Kesehatan – Apakah Anda penggemar tumisan sayur khas negeri Cina seperti cap cay? Jika ya, Anda pasti tidak asing lagi dengan jenis sayuran yang mirip dengan brokoli ini, yaitu kembang kol. Bedanya, kembang kol memiliki warna hijau yang lebih muda daripada brokoli, bahkan cenderung putih. Kendati demikian, manfaatnya bagi kesehatan tak perlu diragukan lagi! Dilansir dari Healthline, kembang kol mengandung senyawa tanaman unik yang dapat mengurangi risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker. Jika Anda ingin…

Kesehatan – Pernahkah Anda merasakan perut kembung setelah memakan beberapa jenis buah tertentu? Nyatanya beberapa jenis buah memang bisa menyebabkan perut Anda bergas alias kembung. Pada dasarnya, buah-buahan mengandung banyak gula, khususnya fruktosa dan sorbitol. Dan bila Anda terlalu banyak menelan dua zat tersebut, perut bisa bereaksi. Kondisi bisa semakin tidak nyaman bila sebelumnya Anda sudah memiliki kondisi pencernaan yang tidak baik. Bahkan, dilansir dari Women’s Health, buah yang mengandung gas akan menyebabkan Anda merasa begah seperti baru saja…