Kesehatan – Kebanyakan orang pernah mengalami kesemutan jika duduk bersila terlalu lama atau tertidur dengan posisi tangan tertindih kepala. Namun perlu diwaspadai ketika kondisi ini sering terjadi. Sebenarnya, apa penyebab kesemutan yang sering kita alami? Sering Kesemutan Menunjukkan Gejala Penyakit Seperti diungkapkan dr. Tiara Anindhita, Sp.S, dari Departemen Neurologi FKUI/RSCM, kesemutan adalah sensasi spontan yang abnormal pada daerah saraf tertentu. Secara normal, manusia bisa merasakan sensasi tertentu setelah ada rangsangan atau stimulus yang sesuai. Contohnya,…
Read MoreBerita Kesehatan
Tips Mengatasi Rasa Ngantuk Usai Santap Sahur
Kesehatan – Sahur merupakan bagian dari puasa yang tidak boleh diabaikan. Sebab, ketika sahur tubuh akan mendapatkan asupan makanan dan minuman yang nantinya akan diubah menjadi energi dan digunakan untuk melakukan aktivitas di siang hari. Seringkali, setelah makan sahur rasa kantuk menyerang. Hal ini dikarenakan aliran darah yang dimaksudkan menuju ke otak justru dialihkan untuk membantu jalannya pencernaan makanan. Selain itu, penyebab rasa kantuk yang datang di waktu sahur karena tubuh masih menghasilkan hormon melatonin yang…
Read MoreTubuh Dikatakan Sehat Jika Telah Memenuhi Hal ini!
Kesehatan – Sehat adalah sebuah kondisi di mana seluruh jaringan serta organ tubuh berjalan normal sesuai dengan fungsinya. Dengan memiliki tubuh yang sehat, tentunya setiap orang dapat menjalani kehidupan dengan lancar dan tanpa hambatan. Karena begitu pentingnya nilai kesehatan, sampai-sampai banyak orang yang rela melakukan apapun agar tubuh senantiasa terjaga kesehatannya. Namun, tidak sedikit orang yang salah dalam menafsirkan kesehatan. Banyak yang menganggap bahwa sehat tidak lebih dari memiliki tubuh yang ideal dan proporsional. Padahal, banyak…
Read MoreBerbahayakah Jika Kita Sering Tidak Sahur?
Kesehatan – Tidak semua orang mau bangun di dini hari untuk melakukan santap sahur. Biasanya, mereka yang tidak melakukannya adalah yang tidur terlalu larut atau yang mengalami kelelahan. Sebenarnya, apakah berbahaya jika kita sering tidak sahur dan tetap berpuasa? Pakar kesehatan menyebutkan bahwa sebenarnya tidak apa-apa jika kita tidak melakukan santap sahur dan tetap berpuasa. Toh sebelumnya kita juga sudah mengonsumsi makanan saat berbuka puasa. Memang, tubuh akan menjadi lebih lemas jika dibandingkan dengan saat kita makan sahur,…
Read More6 Kebiasaan di Bulan Puasa yang Mengancam Kesehatan
Kesehatan – Bulan Ramadan sebagai bulan penuh berkah merupakan bulan suci yang selalu dinantikan oleh umat Muslim. Selama berpuasa, waktu Anda untuk melakukan kegiatan pun harus berubah. Mulai dari waktu makan hingga jadwal berolahraga jadi berubah. Perubahan ini terkadang tidak sesuai untuk metabolisme tubuh dan merugikan kesehatan. Orang yang berpuasa akan bangun di pagi buta untuk makan sahur hingga waktu imsak tiba. Sebagian besar pun memutuskan untuk tidur kembali usai menunaikan ibadah sholat subuh. Sayangnya, kebiasaan ini bisa…
Read MoreGagal ke Final Piala Thomas 2018, Marcus Gideon Tetap Bersyukur
Olahraga – Ganda Putra Indonesia, Kevin Sanjaya Sukamuljo/Marcus Fernaldi Gideon, gagal melaju ke final Piala Thomas 2018 kendati menaklukkan pasangan China, Liu Cheng/Zhang Nan. Meski begitu, Marcus mengaku tetap bersyukur karena setidaknya bisa menyumbang poin untuk Indonesia. Pada babak semifinal di Impact Arena, Bangkok, Jumat (25/5/2018), Kevin Sanjaya Sukamuljo/Marcus Fernaldi Gideon sempat takluk 12-21 dari pasangan China pada gim pertama. Akan tetapi, The Minions tampil memukau dalam dua set berikutnya. Mereka mampu mendulang poin untuk Indonesia karena meraih…
Read MorePenyebab Badan Sering Terasa Dingin Dan Obatnya
Kesehatan – Merasa kedinginan karena terlalu lama berada di ruangan ber-AC memang hal yang wajar. Namun, jika Anda merasa kedinginan terus-menerus, bisa jadi itu adalah suatu tanda dari kondisi medis tertentu. Simak berbagai penyebab badan terasa dingin berikut ini. Pada umumnya, pengaturan suhu tubuh diatur oleh beberapa organ, seperti hipotalamus, sistem saraf, kulit, dan jaringan lemak. Hipotalamus di otak akan mengirimkan pesan ke seluruh tubuh untuk mengatur produksi panas dan untuk mengaktifkan mekanisme pendinginan suhu tubuh. Selain bertindak sebagai pengatur suhu…
Read MoreLezat dan Kaya Manfaat, Begini 3 Cara Menyantap Kurma Ala Nabi Muhammad
Kesehatan – Rasanya yang manis membuat kurma selalu dikonsumsi saat berbuka puasa. Buah ini dipercaya dapat mengembalikan energi yang hilang setelah seharian menjalankan puasa. Bahkan Nabi Muhammad Shallallahu ‘alaihi wa sallam membatalkan puasanya dengan kurma. Hal tersebut diketahui melalui sunnah rasul berikut ini. عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ قَالَ: كَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُفْطِرُ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ عَلَى رُطَبَاتٍ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ فَتُمَيْرَاتٌ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ تُمَيْرَاتٌ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ “Dari Anas bin Malik, ia…
Read MoreTips Menjalani Puasa Saat Anda Sedang Flu dan Batuk
Kesehatan – Sakit saat Anda dalam kondisi tidak puasa saja dapat membuat Anda merasa tidak nyaman, terlebih lagi jika Anda sedang puasa. Saat puasa, Anda tidak makan dan minum, ini membuat tenggorokan Anda menjadi kering dan bisa membuat Anda merasa tidak nyaman. Lalu, bagaimana cara menjalankan puasa saat flu dan batuk? Apakah puasa justru dapat memperburuk kondisi Anda? Puasa justru membantu menyembuhkan gejala flu dan batuk Flu dan batuk biasanya disebabkan oleh virus. Virus ini dapat melemahkan pertahanan tubuh…
Read MoreKonsumsi 5 Makanan ini Agar Terhindar dari Penyakit Jantung
Kesehatan – Penyakit jantung masih menjadi pembunuh nomor satu di dunia. Korban yang berjatuhan akibat penyakit ini semakin meningkat dari waktu ke waktu. Oleh karena itu, agar Anda tidak menjadi korban yang berikutnya, menjaga kesehatan jantung menjadi suatu tindakan yang wajib dilakukan sekarang juga. Memang, menjaga kesehatan jantung bukanlah perkara yang mudah. Namun, dengan sederet usaha dan upaya, hal ini tentu bisa Anda lakukan. Nah, salah satu cara yang bisa Anda coba untuk memiliki jantung yang sehat dan…
Read More