Pilihan Aktivitas Sehat untuk Anda dan Keluarga

Pilihan Aktivitas Sehat untuk Anda dan Keluarga

Kesehatan – Sibuk adalah kata-kata klise bagi keluarga modern saat ini. Ayah dan ibu bekerja sepanjang hari, sementara anak-anak bersekolah. Akibatnya, hampir tidak ada waktu bagi keluarga untuk melakukan aktivitas bersama. Apalagi melakukan aktivitas sehat bersama, pasti sangat jarang. Setelah menyibukkan diri dengan berbagai kegiatannya dari Senin hingga Jumat, ada baiknya keluarga merancang kegiatan bersama yang tentunya menyehatkan. Memasuki akhir pekan, tidak ada salahnya jika Anda mengajak keluarga melakukan beberapa hal yang bisa membuat badan…

Read More

Kantong Teh Celup Berbahaya? Ini Penjelasannya

Kantong Teh Celup Berbahaya? Ini Penjelasannya

Kesehatan – berbahaya dan bisa menyebabkan kanker. Anda termasuk penggemar teh celup? Sudah pasti, Anda menjadi salah satu yang diresahkan bersama berjuta orang lainnya. Bagaimana tidak, bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, kebiasaan minum teh sudah menjadi budaya. Tidak hanya saat sarapan pagi di rumah, teh juga kerap jadi minuman favorit saat beraktivitas di luar rumah. Coba ingat saat bertamu di rumah sanak saudara. Secangkir teh hampir selalu dihidangkan menemani hangatnya kebersamaan. Alhasil, pemberitaan terkait kantong…

Read More

5 Makanan Ini Bisa Bikin Kuku Lebih Sehat

5 Makanan Ini Bisa Bikin Kuku Lebih Sehat

Kesehatan – Bagi sebagian orang, kuku sering diabaikan kebersihan dan kesehatannya. Padahal, sama seperti bagian tubuh lain, kuku yang tidak sehat juga bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab penyakit. Jika tidak terawat, kuku dapat menjadi rapuh. Kondisi ini merupakan salah satu tanda infeksi jamur yang dalam dunia medis disebut onikomikosis. “Jamur ini sering menyerang kuku kaki dibandingkan kuku tangan akibat dari penggunaan sepatu. Karena kuku kaki sering tertutup, dapat tumbuh jamur yang memang senang hidup…

Read More

Sharenting, Fenomena Baru Dunia Parenting. Kenali Baik Buruknya

Sharenting, Fenomena Baru Dunia Parenting. Kenali Baik Buruknya

Kesehatan – Sebagai orang tua, sangat wajar bila Anda ingin berbagi momen kehidupan anak melalui beragam konten yang diunggah di media sosial. Fenomena ini dikenal dengan perilaku sharenting. Namun, pernahkah terpikir bahwa konten baik foto maupun video anak yang diunggah dapat memengaruhi kehidupan Anda dan si Kecil? Jika belum, yuk kenali dulu baik buruknya. Berdasarkan hasil survei, 85 persen ibu dan 70 persen ayah yang aktif di media sosial mengunggah konten terkait kehidupan dan perkembangan anak mereka….

Read More

Ibu Hamil, Hindari Jenis Minyak Esensial Ini

Kesehatan – Essential oil atau minyak esensial merupakan minyak murni yang sejak ribuan tahun lalu digunakan oleh bangsa Mesir, Roma dan Tiongkok. Minyak yang didapatkan dari tanaman ini tengah populer di kalangan ibu hamil untuk meredakan berbagai keluhan di masa kehamilan. Penggunaan minyak esensial pada ibu hamil Dengan terbatasnya obat-obatan yang dapat dikonsumsi oleh ibu hamil, penggunaan minyak esensial kerap menjadi pilihan untuk mengobati berbagai gangguan saat kehamilan. Minyak ini dipercaya dapat membantu ibu hamil yang memiliki masalah…

Read More

4 Manfaat Aprikot untuk Kesehatan Kulit

4 Manfaat Aprikot untuk Kesehatan Kulit

Kesehatan – Aprikot memiliki bentuk dan rasa yang mirip seperti peach. Buah ini bisa dikonsumsi secara langsung atau dikeringkan dahulu untuk dijadikan camilan. Apa pun cara penyajiannya, aprikot selalu memberikan cita rasa yang menyegarkan. Selain untuk dimakan, aprikot juga sering digunakan sebagai bahan alami pada berbagai produk perawatan kulit. Ya, Anda dapat menemukan kandungan aprikot dalam berbagai produk seperti sabun, pelembap, bahkan serum. Tak heran, aprikot memang buah yang kaya akan kandungan gizi. Di dalamnya terdapat serat, vitamin A,…

Read More

4 Tanda Terserang Penyakit Asam Urat

4 Tanda Terserang Penyakit Asam Urat

Kesehatan – Penyakit asam urat, atau disebut juga dengan gout, tentunya sudah sering Anda dengar. Sering kali ketika terasa sakit pada pergelangan kaki, orang langsung mengira dirinya terkena asam urat. Dugaan tersebut tidak sepenuhnya salah. Namun sayangnya, hanya sepertiga dari orang yang mengalami asam urat yang dapat merasakan gejala. Kenali gejalanya Tanda dan gejala gout sering kali muncul mendadak ketika malam hari. Biasanya, gejala sangat terasa selama 12 hingga 14 jam. Namun, akan mereda dalam…

Read More

Menjadi Vegetarian, Ini 5 Hal yang Terjadi pada Tubuh Anda

Menjadi Vegetarian, Ini 5 Hal yang Terjadi pada Tubuh Anda

Kesehatan – Vegetarian adalah seseorang yang mengonsumsi makanan yang berasal dari tumbuhan, seperti buah dan sayur. Sebagian besar orang memilih untuk menjadi vegetarian karena ingin menjaga agar asupan makanan ke dalam tubuhnya tetap sehat. Dilansir laman Klik Dokter, Menurut dr. Resthie Rachmanta Putri ada banyak alasan mengapa seseorang menjadi vegetarian, salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan. “Gaya hidup sehat yang dijalankan vegetarian memang dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes dan hiperkolesterol,” ujar dr. Resthie. Vegetarian…

Read More

Berat Badan Ideal untuk Cegah Diabetes Mellitus

Berat Badan Ideal untuk Cegah Diabetes Mellitus

Kesehatan – Diabetes mellitus, atau dikenal sebagai kencing manis, merupakan jenis penyakit kronis yang banyak menimbulkan kerugian pada penderitanya. Meski demikian, penyakit tersebut sebenarnya bisa dicegah, salah satunya dengan memiliki dan mempertahankan berat badan ideal. Tidak dimungkiri, berat badan merupakan kondisi yang berperan penting pada munculnya diabetes mellitus. Penelitian telah membuktikan bahwa berat badan berlebih (overweight) bisa meningkatkan risiko diabetes mellitus tipe 2 hingga tujuh kali lipat. Sedangkan obesitas alias berat badan sangat berlebih bisa…

Read More

Antisipasi Leukemia, Kenali Penyebabnya

Antisipasi Leukemia, Kenali Penyebabnya

Kesehatan – Berita mengejutkan datang dari penyanyi Denada. Pasalnya, Shakira Aurum, putri Denada dari pernikahannya dengan fotografer Jerry Aurum, divonis kanker darah atau leukemia. Di usianya yang masih 5 tahun, Shakira harus menjalani berbagai terapi untuk mengobati leukemia yang menggerogotinya. Sebagai langkah antisipasi, Anda  perlu mengenali penyakit leukemia ini dan mengetahui penyebabnya. Apa itu leukemia? Menurut Institut Kanker Nasional Amerika Serikat, leukemia merupakan kanker yang terjadi di sum-sum tulang dan menyebabkan peningkatan sel darah putih…

Read More
1 9 10 11 12 13 25